நலவாழ்வு

*வெந்தயத்தில் டீ தினமும் குடியுங்கள். ஒவ்வொருவரது வீட்டின் சமையலறையிலும் பொதுவாக காணப்படும் ஒரு பொருள் தான் வெந்தயம். இந்த வெந்தயம் உணவின் சுவையை அதிகரிக்க மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்தையும் தான் மேம்படுத்த உதவுகிறது. பலருக்கும் […]

எத்தனை அழுக்கு பற்கள் இருந்தாலும், இதைப் பயன்படுத்தினால் பற்களை பிரகாசமாக்கும்! நிறைய உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் சரியாக துவைக்க மாட்டார்கள், இது பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கச் செய்கிறது, ஏனெனில் […]

“பப்பாளி” ஏழைகளின் கனி என்று அழைக்கப்படுகிறது.பப்பாளி காயாக இருக்கும் போது பச்சையாகவும், நன்கு கனிந்ததும் மஞ்சளாகவும் தோற்றமளிக்கும். கனிந்த பப்பாளி மிகவும் இனிமையாக இருக்கும். விதைகள் கசப்பாக இருக்கும். பார்ப்பதற்கு கரு மிளகு போன்றிருக்கும். […]

காய்ந்த திராட்சையே உலர் திராட்சையாகும் இதனை கிஸ்மிஸ் பழம் என்றும் அழைப்பர். உலர் திராட்சையை தினமும் நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் – இயற்கை மருத்துவம் உலர் திராட்சை எண்ணற்ற நன்மைகளை […]

பெண்ணில் தொடங்கி ஆண் வரை அனைவரையும் மனம் கலங்கவைப்பது தலைமுடிதான். பெண்கள் நீளமான கூந்தலை விரும்புவார்கள்,ஆண்கள் வழுக்கையில்லாமல் வாழ நினைப்பார்கள். இப்படி மனிதர்களின் வாழ்வில் தலைமுடியும் ஒரு பிரச்சனையாகவே இருந்து வருகிறது. தற்போது எல்லாம் […]

குப்பையில் கிடைத்தாலும் மாணிக்கம் மாணிக்கமே.. என்ற பழமொழிக்கேற்ப குப்பையான மேனி என்ற சருமத்தை பாதுகாக்க மாணிக்க்கமாக வந்த மூலிகை தான் குப்பைமேனி. மழைக்காலங்களில் சாலையோரங்களில் எளிதில் வளரக்கூடிய கீரை, ‘குப்பைமேனி’. பூனைக்கு இந்த செடி […]