முக்கிய செய்திகள்

Category: நலவாழ்வு

எந்தக் குழந்தையும் நல்ல குழந்தைதான் — 7: என். விஜயா, குழந்தை வளர்ப்பு ஆலோசகர்

  ஒரு கல்வியாண்டு முடிந்திருக்கிறது. ஓர் ஆணடின் உழைப்புக்கான அறுவடையும் நடந்துவிட்டது. தேர்வு முடிவுகள் வந்துவிட்டன. யார் என்ன மதிப்பெண்கள் என்ற விசாரிப்புகளும்...

கொத்து.. கொத்தாக… தலைமுடி உதிர்கிறதா..!

பொதுவாக பெண்களும், ஆண்களும் கவலை கொள்ளும் விசயம் என்றவென்றால் அது தலைமுடி உதிர்வே.. எத்தனையோ வகைவகையான எண்ணெய்களைத் தேய்த்தும் முடி உதிர்வது நிற்க வில்லை என்ற கவலையாக...

முகத்தில் உள்ள தழும்புகள் நீங்கி..முகம் பொலிவு பெற..

“அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும்” என்ற பழமொழிக்கேற்ப முக அழகு பெற்று பொலிவு பெறவும், முகத்தில் உள்ள அத்தனை தழும்புகளும் மறைந்து வெள்ளையாக மாற கற்றாழை ஜெல்லுடன் இதனை சேர்த்து...

இயற்கை முறையில் ஆண்மை அதிகரிக்க..

எத்தனையோ ஆண்கள் புகையிலை, பான்பராக், சிகரெட், சுயஇன்பம் இதனால் அவர்கள் அறியாத வயதில் தெரியாமல் செய்து வட்டு , திருமணமான பின்பு தன்னுடைய மனைவிக்கு கணவன் என்ற அந்தஸ்தை கொடுக்க...

முகத்தில் கரும்புள்ளி, தழும்புகள் மறைய…

முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தழும்புகள் உள்ளதா,எத்தனையோ கிரீம்களை பூசியும் மாறவில்லை கவலை வேண்டாம் இயற்கை முறையில் அவற்றை நீக்கி முகம் பொலிவுபெற ஆண் பெண் இருபாலரும்...

நோயில்லா வாழ்க்கைக்கு ..: “தினம் ஒரு மூலிகை”..

நோயில்லா வாழ்க்கைக்கு ..: “தினம் ஒரு மூலிகை”.. நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம் என்ற பழமொழி நமக்கு உணர்த்துவது நோயில்லா பெருவாழ்வு வாழ்பவனே செல்வந்தன்.. இன்றைய நவீன வாழ்க்கை...

காலை உணவை தவிர்ப்பவரா நீங்கள் .. ஒரு நிமிடம்..படியுங்க

காலை உணவை தவிர்ப்பது அல்லது குறைப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. பெரும்பாலானர் காலை உணவை தவிர்த்து வருகின்றனர். காரணம் வேலைப்பளு மற்றும்...

அதிகம் காஃபி அருந்துபவரா : ஒரு நிமிடம்..இதை படியுங்க..

தினமும் காஃபி குடிக்காமல் நாளை தொடங்க முடியாது என கூறுபவரா நீங்கள்? அப்போது இது உங்களுக்காகத்தான். காஃபி குடிப்பதை நிறுத்தினால் பல நன்மைகள் ஏற்படும். அவற்றை ஒவ்வொன்றாகப்...

எந்தக் குழந்தையும் நல்ல குழந்தைதான் – 6: என். விஜயா, குழந்தை வளர்ப்பு ஆலோசகர்

குழந்தைகள் வளர்ப்பு பற்றிய தொடர் என். விஜயா, குழந்தைகள் நல ஆலோசகர் வாழ்க்கையில் ஒரு பயணம். நாம் அதில் ஒரு பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்து வாழத் தொடங்குகிறோம். நாம் எல்லோருக்குமே...

புத்தம் புது பூமி வேண்டும் – 3 : சாந்தா தேவி

இந்த வாரம் நம் ஆரோக்கிய வாழ்வியலில் இதயம் குறித்துப் பார்ப்போம்.   இளகின இதயம் என்றாலும் கல்நெஞ்சு என்றாலும் இதயத்தின் ஒழுங்கான இயக்கமே நம் இருப்பின் அடையாளம் என்றாகிறது....